نصائح
-
صحة وجمال
حافظ على صحة قلبك.. 6 نصائح تساعدك على تنشيط الدورة الدموية – صحة وجمال
الدورة الدموية مهمة جدا لصحتنا وتؤثر على العديد من جوانب ما نشعر به. وإليك علامات ضعف الدورة الدموية وطرق…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
أمطار تضرب البلاد.. 7 نصائح احذر تجاهلها أثناء المنخفض الجوي – صحة وجمال
يضرب البلاد منخفض جوي موجود في طبقات الجوى العليا، الذي يعمل على تزايد فرص الأمطار على المناطق الساحلية. وقالت…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
في الشتاء.. أهم 5 نصائح للاستيقاظ مع الشعور بالانتعاش صباحا – صحة وجمال
يرتبط فصل الشتاء بالكسل عند الاستيقاظ من النوم، خاصة مع انخفاض درجات الحرارة والشعور بالبرودة، حيث يستيقظ بعض الأشخاص…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
برودة الطقس وآلام المفاصل.. 6 نصائح فاعلة للتعامل مع أعراضها – صحة وجمال
يعاني كثير من الأشخاص من آلام أو تصلب في المفاصل مع انخفاض درجة الحرارة في فصل الشتاء، لذا من…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
نصائح لا تغفلها لتتجنب “مخاطر كبرى” عن الجهاز الهضمي – صحة وجمال
توصف المعدة بـ”بيت الداء” منذ القدم، لأنها مسؤولة عن الكثير من الاضطرابات الصحية، التي تصيب جسم الإنسان، وهو ما…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
أمطار وبرودة.. نصائح مهمة لحماية طفلك من أمراض الطقس السيئ – صحة وجمال
تؤدي كثرة التقلبات المناخية إلى الأمراض الصحية، ولعل بسبب البرد وسقوط الأمطار المفاجئة هذه الأيام، قد تتسبب في إصابتنا بأمراض…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
بعد تحذير “الأرصاد”.. نصائح لا تغفلها أثناء الطقس المتقلب – صحة وجمال
حذّرت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، من حالة عدم الاستقرار في الأحوال الجوية التي…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
نصائح لمنع احتشاء عضلة القلب عند الرجال – صحة وجمال
تعتبر أمراض القلب والأوعية الدموية السبب الرئيسي للوفيات في العالم، و يلاحظ ارتفاع نسبة الوفاة بسبب احتشاء عضلة القلب…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
حتى لا نصاب بالسمنة.. نصائح لتناول اللحوم في عيد الأضحى – صحة وجمال
الكثير منّا يتفاجأ بزيادة كبيرة في الوزن بعد عيد الأضحى، وربما تصل إلى الإصابة بالسمنة، بسبب الإفراط في تناول اللحوم،…
أكمل القراءة »