لهذه

“شكلك أكبر من عمرك؟”.. احذر قد تكون أكثر عرضة لهذه الأمراض – صحة وجمال

  قد يبدو بعض الأشخاص أكبر سنّا بالنسبة لعمرهم، لكن ما لم تتوقعه، أن هذا الأمر قد يكشف عن مشاكل…

أكمل القراءة »

9 أشياء تحدث لجسمك.. احذر النوم تحت المروحة لهذه الأسباب – صحة وجمال

في الصيف ومع ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة، لا يتحمل بعض الأشخاص الخلود للنوم دون تكييف أو مروحة، وبالرغم من ذلك…

أكمل القراءة »

لهذه الأسباب.. تناول المكسرات قبل الخروج من المنزل – صحة وجمال

المكسرات من أكثر الأطعمة التي تمد الجسم بالطاقة، ولها العديد من الفوائد الصحية. وتحتوي أيضاً على الفيتامينات والبروتينات والدهون والمعادن…

أكمل القراءة »