لجسمك
-
صحة وجمال
هذا ما يحدث لجسمك عند ارتداء “الشرابات” أثناء النوم- صحة وجمال
في فصل الشتاء، يفضل كثيرون ارتداء الجوارب أثناء النوم، لتدفئة الجسم والأطراف من برودة الجو، ولكن هل يساعدك هذا…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
“مشروب شتوي في كل بيت”.. هذا ما يحدث لجسمك عند تناول السحلب – صحة وجمال
مع حلول فصل الشتاء، لا يخلو منزل من مأكولات ومشروبات خاصة بالأجواء الشتوية، فهي تمنح الإحساس بالدفئ والشعور بالراحة،…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
ماذا يحدث لجسمك عند النوم بين الساعة 10 و11 مساءً؟ – صحة وجمال
زيادة أو نقص عدد ساعات النوم، يُفقد المرء توازنه وتركيزه وقد تؤدي إلى الإصابة بالأمراض، وحاجة الإنسان للنوم تختلف بحسب…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
هذا ما يحدث لجسمك عند تناول العدس في الشتاء – صحة وجمال
العدس من أطعمة الشتاء الشائعة التي يفضل تناولها الكثير من الأشخاص، نظرا لما يحتويه من العناصر والمعادن الغذائية الضرورية…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
فوائد عديدة.. ماذا يحدث لجسمك عند الإقلاع عن التدخين؟ – صحة وجمال
من المعروف أن التدخين يسبب الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والسكتة الدماغية وأمراض الرئة، وغيرها من الآثار السلبية على الجسم،…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
كيلو الباشن فروت ب372 جنيه.. هذا ما يحدث لجسمك عند تناولها – صحة وجمال
مع انتشارها في الفترة الأخيرة ضمن مبادرة “اتحضر للأخضر”، يبحث العديد من الأشخاص عن الفوائد الصحية التي يحصدها الجسم…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
ماذا سيحدث لجسمك عند التوقف عن شرب الشاي؟ – صحة وجمال
يعد الشاي من المشروبات المفضلة عند الكثيرين، فيستهلكونه في جميع أوقات اليوم، البعض يتناولونه في الصباح بدلًا من القهوة، والبعض…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
4 أمور تحدث لجسمك عند الاستحمام بالماء البارد – صحة وجمال
ذكر موقع “ويل أند غود” إلى أن تجربة سريرية أجريت عام 2016 في هولندا، والتي تتبعت 3 آلاف شخص استحموا…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
هذا ما يحدث لجسمك إذا أكلت موزتين كل يوم – صحة وجمال
رغم أن الموز وجبة خفيفة وصحية وغنية بالعناصر الغذائية، فإن تناول الكثير منه قد يكون ضارًا. نوضح ماذا يحدث للجسم…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الفول والطعمية يوميا؟ – صحة وجمال
لا تكاد تخلو وجبة الإفطار من وجود أطباق الفول والطعمية على المائدة، ويعتقد الكثير من الأشخاص أن هذا الإفطار…
أكمل القراءة »