غذائية
-
صحة وجمال
5 مواد غذائية ذات لون أخضر تساعد في تقليل الدهون وخفض الكولسترول – صحة وجمال
تساعد تناول الخضروات بانتظام في تقليل مخاطر الإصابة بالكولسترول وأيضا تدعم تقليل الدهون في الجسم. إليك 5 مواد غذائية…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
مقايضات غذائية لتقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري – صحة وجمال
إذا كان أفراد أسرتك من الدرجة الأولى مثل والدتك أو والدك أو أختك أو أخيك يعانون من مرض السكري…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
مكونات غذائية تساعد على الشبع دون الخوف من زيادة الوزن – صحة وجمال
فقدان الوزن ليس بالمهمة السهلة، ويميل كثير منا إلى نسيان تناول المنتجات الغذائية الأساسية التي تساعدنا على تحقيق الهدف المرجو.…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
دراسة تحذر: عادات غذائية يومية قد تسبب الوفاة – صحة وجمال
أظهرت دراسة جديدة أن تناول وجبة واحدة فقط في اليوم مرتبط بزيادة مخاطر الوفاة لدى البالغين الذين تبلغ أعمارهم…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
للرجل.. احذر 8 منتجات غذائية يومية تقتل خصوبتك – صحة وجمال
من الضروي أن نفهم أن نظامنا الغذائي يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على صحتنا، لذا فإن ما يأكله الرجل ضروري…
أكمل القراءة »