ساعات
-
سياسية
كوريا الشمالية تطلق صاروخين باليستيين بعد ساعات من وصول غواصة أمريكية إلى المنطقة – سياسة
أطلقت كوريا الشمالية صاروخين باليستيين باتجاه الشرق في وقت مبكر الأربعاء، وفق تأكيد سول وبكين. وجاء ذلك بعد ساعات…
أكمل القراءة » -
مال واعمال
الدولار يتراجع في «ساعات الترقب» – مال واعمال
هبط الدولار يوم الأربعاء بعد بيانات أظهرت تراجع الوظائف الجديدة في الولايات المتحدة، فيما ترقبت الأنظار على مدار اليوم قرار…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
8 ساعات من الشعور بالوحدة.. هذا ما تفعله بجسمك – صحة وجمال
بقدر الاحتياج إلى الماء والهواء والتغذية، يحتاج البشر إلى الرفقة، حيث أظهرت الدراسات السابقة أن العزلة الدائمة تعرضنا لخطر…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
احذر.. النوم أقل من 6 ساعات يوميا يهدد صحتك – صحة وجمال
كشفت دراسة إلى إن النوم أقل من 6 ساعات يوميا يزيد من خطر إصابتك بالعدوى، وسأل الباحثون 1848 شخصا…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
هذا ما يحدث لجسمك إذا نمت أقل من 6 ساعات؟ – صحة وجمال
من المعروف إن للنوم فوائد صحية كثيرة، وبالنسبة للبالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 80 عامًا، يجب عليهم…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
حسب المرحلة العمرية.. ما عدد ساعات النوم المثالي يوميا؟ – صحة وجمال
النوم ميزان العقل وزيادة أو نقص عدد ساعاته، يُفقد المرء توازنه وتركيزه. حاجة الإنسان للنوم تختلف بحسب عوامل عديدة،…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
ساعات والمدارس تبدأ.. كيف تحضرين “لانش بوكس” صحي لأطفالك؟ – صحة وجمال
بعد غدِ السبت يبدأ العام الدراسي الجديد، ومعه تبدأ الأمهات في تحضير الوجبات الصحية لأطفالها، بهدف تقوية المناعة والحفاظ على…
أكمل القراءة » -
مال واعمال
القلق ينهش الأسواق في ساعات ما قبل «القرار الكبير» – مال واعمال
اتسمت تعاملات الأسواق العالمية أمس بحالة من القلق الشديد والتوتر، قبيل إعلان مجلس الاحتياطي الفيدرالي (البنك المركزي الأميركي) قراره بشأن…
أكمل القراءة »