الخفيف

احذر هذه الأمراض.. كيف يؤثر “النوم الخفيف” على صحتك؟ – صحة وجمال

  قلة النوم تؤذي القلب؛ حيث إنها ترفع خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، الذي يرفع بدوره خطر الإصابة بأمراض القلب…

أكمل القراءة »