الجسم
-
صحة وجمال
لا تتوقع.. علامات في الجسم قد تكشف الإصابة بسرطان الدم – صحة وجمال
قد ينبهك جلدك إلى الإصابة بسرطان الدم، والذي يُعد أحد أكثر أنواع سرطان الدم شيوعًا. تحاول الآن جمعيتا، Leukemia…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
العدس في الشتاء.. ما فوائد تناوله على الجسم؟ – صحة وجمال
العدس من أطعمة الشتاء الشائعة التي يفضل تناولها الكثير من الأشخاص، نظرا لما يحتويه من العناصر والمعادن الغذائية الضرورية…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
لماذا تزداد آلام الجسم في الشتاء؟.. 7 طرق لتقليل حدوثها – صحة وجمال
يمكن أن تزعجك العظام الضعيفة وآلام المفاصل على مدار العام، ولكن خلال فصل الشتاء نصبح أكثر عرضة لآلام الجسم.…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
كم كوبا من الماء يحتاجه الجسم يوميا خلال الشتاء؟ – صحة وجمال
يتكون جسمنا من 70% من الماء، ويحتاج الجسم ترطيبًا جيدًا، ليستخدم جميع خلاياه وأعضائه وأنسجته، من أجل تنظيم جميع وظائف…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
ماذا تفعل البطاطا في الجسم عند تناولها في الشتاء؟ – صحة وجمال
البطاطا الحلوة متعددة الاستخدامات ومغذية، وتحتوي على كمية جيدة من فيتامين أ وفيتامين ج والمنجنيز، كما أنها مضادة للسرطان…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
أعراض تشير إلى ارتفاع نسبة الأنسولين في الجسم.. أنتبه إليها – صحة وجمال
عادة ما تشير العلامات التي تظهر إلى حدوث مشكلة صحية ما، وقد يعاني البعض من أعراض توضح ارتفاع نسبة الأنسولين…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
6 أخطاء تحرم الجسم من خسارة الوزن الزائد.. اعرفها جيدا – صحة وجمال
يلجأ كثيرون إلى حميات قاسية حتى يتخلصوا من الوزن الزائد، لكنهم قد يقعون في أخطاء تحول دون تحقيق ما يطمحون…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
تناولها قبل النوم.. أفضل 6 أطعمة تزيد درجة حرارة الجسم – صحة وجمال
مع ازدياد برودة الطقس، يمكن أن يصبح التمرين في وقت النوم تحديًا، ويمكن أن تكون هناك طريقة للتغلب على البرد…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
3 طرق غير متوقعة يتغير بها الجسم بعد الحمل – صحة وجمال
خلال الأشهر التسعة التي يستغرقها جسم المرأة في إنجاب أي طفل، يمر ببعض التغييرات الجسدية الضخمة. وبالنظر إلى مدى…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
كيف يتغير شكل الجسم بعد الحمل؟.. 3 طرق “مدهشة” – صحة وجمال
طوال الأشهر التسعة التي يستغرقها جسم المرأة في إنجاب طفل إلى العالم، يمر ببعض التغييرات الجسدية الضخمة. وبالنظر إلى مدى…
أكمل القراءة »