الأطعمة
-
صحة وجمال
مصابة بتكيس المبايض؟.. احذري تناول هذه الأطعمة – صحة وجمال
يصاب الكثير من النساء بمتلازمة تكيس المبايض، ويعد زيادة الوزن المشكلة الأكثر شيوعاً لهذ المرض، لذلك من الأفضل اتباع…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
قبل رمضان.. حيل مذهلة عند إعداد أو تخزين الأطعمة حتى لا تفسد – صحة وجمال
كثير ما نقع في أخطاء أثناء إعداد الأطعمة، قد ينتج عنها الاستغناء عن الطعام أو إعداد غيره، لذا نستعرض…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
“مفاجئة”.. الأطعمة الدهنية تخلصك من هذا المرض – صحة وجمال
يتوخى الكثير منا الحذر بشأن تضمين الكثير من الدهون في نظامنا الغذائي، وبصرف النظر عن التسبب في زيادة الوزن، فقد…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
4 أنواع من الأطعمة والمشروبات مضرة بصحة العقل.. لا تتناولها – صحة وجمال
النظام الغذائي الصحي يساهم في مظهرنا ورفاهيتنا، وفي كثير من الأحيان لا نعلم أن له تأثير كبير على صحتنا…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
ما الأطعمة المحظورة على مرضى ارتجاع المرئ؟ – صحة وجمال
يعاني الكثيرون من ارتجاع المرئ وهو مرض ينتج نتيجة رجوع حمض المعدة ومحتوياتها إلى المريء، مما يتسبب في مشاكل…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
تسبب التهاب وتؤذي دماغك.. احذر تناول هذه الأطعمة الـ 9 – صحة وجمال
الدماغ من أهم أعضاء جسم الإنسان، حيث يؤدي عدد من المهام، مثل تنظيم ضربات القلب، والتنفس، إضافة إلى، التركيز والتعلم.…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
تعاني من تدهور الذاكرة؟.. تناول هذه الأطعمة والمشروبات – صحة وجمال
كشفت دراسة حديثة عن أنواع من المأكولات والمشروبات من شأنها أن تبطئ تدهور الذاكرة. وذكرت الدراسة التي نشرت نتائجها في…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
أبرزها الطماطم.. قائمة الأطعمة الخارقة الأقل شهرة وفوائدها – صحة وجمال
هناك العديد من الأطعمة المفيدة الأقل شهرة، التي لا يعرفها كثير من الأشخاص، ولكن يفضل تواجدها على مائدة الطعام، لاحتوائها…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
تحذير.. هذه الأطعمة تهدد صحتك العقلية – صحة وجمال
زاد استهلاك الأطعمة فائقة المعالجة على مدار العشرين عامًا الماضية عبر كل شريحة من سكان كوكب الأرض تقريبًا. إن…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
للحفاظ على الأطعمة.. ما هي درجة حرارة الثلاجة المثالية؟ – صحة وجمال
قد تفترض عادةً أن إعداد درجة الحرارة التلقائية في ثلاجتك قد تمت برمجته ليكون أكثر ملاءمة لتخزين الطعام. ومع ذلك،…
أكمل القراءة »