الأسباب
-
صحة وجمال
“بتحس بألم أسفل ظهرك”.. اعرف الأسباب والعلاج – صحة وجمال
يصيب آلام أسفل الظهر 80٪ من الأشخاص في مرحلة ما من حياتهم، وقد ينتج بشكل رئيسي عن توتر العضلات،…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
تجنب الاستحمام قبل النوم مباشرة..لهذه الأسباب – صحة وجمال
من الجيد جدًا أن تذهب إلى السرير للنوم بعد الاستحمام بالماء الساخن، ولكن من وجهة نظر طبية، فإن الاستحمام…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
هل تتجمد قدميك في الشتاء؟ إليك الأسباب والأعراض والعلاج – صحة وجمال
يعاني الكثير من الأشخاص من برودة الأقدام في الشتاء حتى بعد ارتداء الجوارب، وعلى الرغم من حدوثها بشكل طبيعي، إلا…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
لماذا تشعر بتنميل الأصابع أثناء النوم؟.. إليك الأسباب – صحة وجمال
عندما تستيقظ من النوم فجأه وتشعر بتنميل في يديك، وكأن لديك شعور وخز بالإبر، لا نعرف الأسباب الواضحة، ونتساءل هل…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
9 أشياء تحدث لجسمك.. احذر النوم تحت المروحة لهذه الأسباب – صحة وجمال
في الصيف ومع ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة، لا يتحمل بعض الأشخاص الخلود للنوم دون تكييف أو مروحة، وبالرغم من ذلك…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
لهذه الأسباب.. تناول المكسرات قبل الخروج من المنزل – صحة وجمال
المكسرات من أكثر الأطعمة التي تمد الجسم بالطاقة، ولها العديد من الفوائد الصحية. وتحتوي أيضاً على الفيتامينات والبروتينات والدهون والمعادن…
أكمل القراءة »