أطعمة
-
صحة وجمال
ابتعد عنها فورا.. 6 أطعمة تزيد من خطر إصابتك بـ “القاتل الصامت” – صحة وجمال
أصبحت أمراض القلب، التي يطلق عليها اسم القاتل الصامت، سبب وفاة كثيرون، وذلك نتيجة إصابتهم بالنوبات القلبية المفاجئة. وفيما…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
تجنبها فورا.. أطعمة يمكن أن تساهم في الاكتئاب – صحة وجمال
كشفت دراسة أن الأطعمة التي تبطئ الإشارات إلى الدماغ يمكن أن تؤدي إلى اضطرابات المزاج. ويبحث الدكتور كيريل مارتيميانوف…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
8 أطعمة تساعدك على فقدان الوزن بسهولة – صحة وجمال
نرغب في فقدان الوزن الزائد، ولذا نذكر لكم 8 أطعمة تساعدك على ذلك، وفقا لموقع “prevention”. 1- الطماطم: مليئة…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
8 أطعمة “هتقصر عمرك وتدمر قلبك”.. ابتعد عنها – صحة وجمال
بمرور الوقت يؤدي تناول الكميات الكبيرة من الملح والسكر والدهون المشبعة والكربوهيدرات المكررة إلى زيادة خطر الإصابة بنوبة قلبية أو…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
منها الليمون.. أطعمة يجب تجنبها عند تناول الشاي – صحة وجمال
الشاي من أكثر المشروبات الشعبية والمستهلكة في جميع أنحاء العالم، وغالبًا ما نستمتع بالكثير من الوجبات الخفيفة مثل البسكويت…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
أطعمة تساعد على تحسين ضغط الدم والقلب.. منها البازلاء – صحة وجمال
ارتفاع ضغط الدم حالة يعاني منها الملايين في جميع أنحاء العالم، وغالبا لا تكون للحالة أي أعراض كبيرة تحذر الشخص…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
أطعمة تحرق الدهون الحشوية سريعا.. هذا ما يجب أكله – صحة وجمال
يمكن أن يسبب تراكم الدهون الحشوية مضاعفات خطيرة بسبب موقعها في الجسم، الأمر الذي يمكن أن يعرض الوظائف الحيوية للخطر،…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
منها “البامية”.. أطعمة تساعدك على تقليل نسبة الكوليسترول في الدم – صحة وجمال
كثيرون يخشون ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار بالدم، إذ إن ترسبه على جدران الشرايين، يزيد من مخاطر الإصابة بالسكتة القلبية…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
تؤثر على الغدة الدرقية.. أطعمة يجب تناولها وأخرى تجنبها – صحة وجمال
قصور الغدة الدرقية هو اضطراب ينتج فيه الجسم كمية غير كافية من هرمونات الغدة، ويمكن أن يعاني الأشخاص المصابون بقصور…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
5 أطعمة ومشروبات ترفع نسبة السكر بالدم.. على هؤلاء تجنبها – صحة وجمال
السكري مرض مزمن وصل إلى معدلات وبائية بين البالغين والأطفال في جميع أنحاء العالم، لذا يجب الحرص عند تناول الطعام…
أكمل القراءة »