أطعمة
-
صحة وجمال
ترفع الكوليسترول وتسبب أمراض القلب.. 7 أطعمة احذر تناولها – صحة وجمال
ارتفاع الكوليسترول من أحد العوامل الرئيسية المساهمة في الإصابة بأمراض القلب، والذي ينتج بشكل أساسي عن تناول الأطعمة الدهنية.…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
تحميك من السرطان والسكتة الدماغية.. قائمة أطعمة غير متوقعة – صحة وجمال
من قلب التفاحة إلى قشرة الكيوي، كشف أخصائي تغذية بريطاني، عن أربعة أطعمة غير متوقعة تأكلها ولها فوائد غير…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
ترفع الكوليسترول وتسبب أمراض القلب.. 5 أطعمة تسبب الإصابة بالسكتة الدماغية – صحة وجمال
السكتة الدماغية يمكن أن تصيب الأشخاص دون سابق إنذار، لذا نظرا لخطورتها يجب معرفة الأطعمة التي تسبب الإصابة بها لتجنبها.…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
ابتعد عنها فورا.. 6 أطعمة تزيد من خطر إصابتك بـ “القاتل الصامت” – صحة وجمال
أصبحت أمراض القلب، التي يطلق عليها اسم القاتل الصامت، سبب وفاة كثيرون، وذلك نتيجة إصابتهم بالنوبات القلبية المفاجئة. وفيما…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
تجنبها فورا.. أطعمة يمكن أن تساهم في الاكتئاب – صحة وجمال
كشفت دراسة أن الأطعمة التي تبطئ الإشارات إلى الدماغ يمكن أن تؤدي إلى اضطرابات المزاج. ويبحث الدكتور كيريل مارتيميانوف…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
8 أطعمة تساعدك على فقدان الوزن بسهولة – صحة وجمال
نرغب في فقدان الوزن الزائد، ولذا نذكر لكم 8 أطعمة تساعدك على ذلك، وفقا لموقع “prevention”. 1- الطماطم: مليئة…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
8 أطعمة “هتقصر عمرك وتدمر قلبك”.. ابتعد عنها – صحة وجمال
بمرور الوقت يؤدي تناول الكميات الكبيرة من الملح والسكر والدهون المشبعة والكربوهيدرات المكررة إلى زيادة خطر الإصابة بنوبة قلبية أو…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
منها الليمون.. أطعمة يجب تجنبها عند تناول الشاي – صحة وجمال
الشاي من أكثر المشروبات الشعبية والمستهلكة في جميع أنحاء العالم، وغالبًا ما نستمتع بالكثير من الوجبات الخفيفة مثل البسكويت…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
أطعمة تساعد على تحسين ضغط الدم والقلب.. منها البازلاء – صحة وجمال
ارتفاع ضغط الدم حالة يعاني منها الملايين في جميع أنحاء العالم، وغالبا لا تكون للحالة أي أعراض كبيرة تحذر الشخص…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
أطعمة تحرق الدهون الحشوية سريعا.. هذا ما يجب أكله – صحة وجمال
يمكن أن يسبب تراكم الدهون الحشوية مضاعفات خطيرة بسبب موقعها في الجسم، الأمر الذي يمكن أن يعرض الوظائف الحيوية للخطر،…
أكمل القراءة »